Еда – здоровью да! – теперь в телеграм
Приглашаем в самый популярный проект о еде и здоровье.
“Необходимо исключить жиры!” – кричали американские диетологи в 80-90-х годах. Жиры заменили на сахар, и теперь ожирение в CШA достигло рекордного уровня.
“Необходимо пить 2 литра воды в день!” – говорят телеврачи (богатеют производители пластиковой тары).
“Осенью и весной пейте витамины!” – с детства вбивают нам в голову.
А вы знали, что здоровому человеку принимать комплекс поливитаминов НЕ НАДО?
Вам не обидно сознавать, что большинство наших представлений о полезных или вредных свойствах разных продуктов являются следствием часто повторяемых и иногда ни на чем не основанных утверждений?
Еда – здоровью да! поможет вам снять лапшу с ушей и…приготовить её правильно!
